Mijn weg was niet zonder obstakels.
Hi, ik ben Marcella en in 2014 is mijn liefde voor hardlopen begonnen. Ik begon ooit op veel te kleine schoenen aan mijn run-walk-run. Ik was blij toen ik 5 km kon rennen en kocht daarna mijn eerste paar echte hardloopschoenen. Maar wat is nou 5 km, dus dat werd al snel 10 km en zo ging het iedere keer iets verder totdat ik in 2019 de marathon volbracht. De bucketlist was afgevinkt, dacht ik. Meestal zeggen mensen na hun eerste marathon, nooit meer. Maar ik had eigenlijk het tegenovergestelde. Ik wilde het nog een keer doen. Want ik had iets goed te maken met mezelf. Ik leerde beter naar mezelf luisteren en mijn eigen route te volgen. En dat is het fundament geweest van Run your own way.
In aanloop naar de marathon had ik de perfecte voorbereiding gepland. In april zou ik op het niveau van de halve marathon zitten en vanuit daar kon ik in de zomer verder uitbouwen. Maar dat liep anders. Ik liep een prachtig PR in Hamburg op de halve marathon, maar daarna raakte ik overtraind. En niet zo’n beetje ook. Maar die marathon moest en zou ik lopen. Met mijn toenmalige coach bedachten we een plan waarmee ik de finish kon halen. Zonder daarbij te veel van mezelf te vragen. Ik heb de marathon volbracht; ik deed er weliswaar 5 uur en 15 minuten over. Maar het was me gelukt. De overwinning op mezelf was belangrijker dan de tijd. Ik was niet voor niets overtraind geweest, dat ik daar doorheen kon komen moest me ook iets opleveren.
In de coronajaren liep het niet zoals ik zou willen. Trainen was een martelgang, zo voelde het. Ik besloot de reset-knop in te drukken en helemaal opnieuw te beginnen. Gewoon bij een 0-3km schema. Ja je leest het goed, de marathonloper begon helemaal opnieuw. Het bleek de beste keuze die ik kon maken. Ik vond het plezier weer terug en voelde me als een herboren loper. Vanaf daar ging de weg alleen nog maar omhoog.
Maar de herbezinning zat ook bij mij als loper op hoe ik fijn kon blijven lopen. Ik ontdekte dat run-walk-run voor mij echt een verademing was. 5 minuten lopen, 1 minuut wandelen. En dat uren zo doen. Ik verbrak PR’s, werd sneller dan ooit en ik ontdekte dat niet iedereen gemaakt is om uren achter elkaar te lopen. Ik accepteerde dat het oké was dat dit mijn manier was en dat ik hierdoor plezier en ontspanning vond.
Toen mijn toenmalige coach stopte, kwam ik voor de vraag te staan of ik een nieuwe coach wilde of dat ik het na jaren zelf ging doen. Ik had de nodige ervaring in m’n rugzakje doordat ik zowel bij de atletiekvereniging jaren had getraind als met een coach. In 2021 volbracht ik mijn cursus tot hardlooptrainer. Vanuit daar coachte ik af en toe wat mensen. Of het nu om 5 km ging of om de marathon. Het geeft me voldoening om anderen te zien groeien.